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地 板 舞 地 板 舞 走 进 B r e a k i n g B r e a k i n g 你 了 解 吗 ？ B r e a k i n g （ 又 译 B r e a k d a n c e 、 b b o y i n g ， b g i r l ） ， 是 一 种 以 个 人 风 格 为 主 的 技 巧 性 街 舞 舞 种 ， 也 是 北 美 街 舞 中 最 早 的 舞 种 。 B r e a k i n g 音 乐 分 类 知 多 少 ？ 提 到 B R E A K I N G ， 酷 酷 的 舞 曲 不 可 或 缺 。 那 么 ， 其 音 乐 主 要 分 为 哪 几 类 呢 ？ 相 关 资 讯 身 为 一 个 B B o y ， 你 不 可 不 知 道 的 一 些 B B o y 的 专 有 名 词 大 释 疑 0 7 0 1 B r e a k i n g 发 展 历 史 ， 你 清 楚 吗 ？ 0 6 3 0 B r e a k i n g 现 状 如 何 ？ 0 5 2 3 想 要 练 好 大 风 车 要 什 么 基 本 功 ？ 0 3 1 5 合 作 伙 伴 自 学 b r e a k i n g 怎 么 进 行 训 练 B r e a k i n g 这 个 舞 种 当 中 ， 有 几 部 分 是 对 于 力 量 的 要 求 较 高 的 ， 分 别 为 ： F o o t w o r k 和 L e g w o r k ( 归 属 小 地 板 动 作 ) 、 P o w e r m o v e ( 归 属 大 地 板 — — 力 量 型 旋 转 动 作 ) 、 F r e e z e （ 定 格 动 作 ） 以 及 在 这 之 上 的 C o m b i n a t i o n （ 组 合 ， 简 称 C o m b o ， 也 可 以 叫 做 连 击 ） 。 这 4 个 部 分 都 需 要 用 到 身 体 某 部 分 的 力 量 和 联 动 ， 如 （ 手 臂 、 背 部 、 腰 部 、 腿 部 ） 。 所 以 ， 力 量 训 练 需 要 针 对 这 4 方 面 着 重 练 习 。 女 孩 子 怎 么 把 b r e a k i n g 跳 好 b r e a k i n g 的 力 量 型 特 质 ， 对 女 生 来 说 ， 确 实 是 不 小 的 挑 战 。 我 推 荐 的 女 生 b r e a k i n g 路 线 ， 要 更 加 注 重 s t y l e 和 基 础 舞 步 ， 配 合 一 些 f r e e z e 在 小 套 路 中 增 彩 ， 就 完 全 可 以 成 为 一 个 优 秀 的 b g i r l 。 版 权 所 有   2 0 1 9 年 2 0 2 2 年   粤 I C P 备 1 9 1 3 7 1 6 1 号

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